Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 71,03g | Prot: 46,31g | Hh: 117,71g.
Aamiainen: Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Päivällinen: Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сырок Фисташка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yaynezlaya
|