Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 89,38g | Prot: 88,45g | Hh: 100,50g.
Aamiainen: ЭГО Молоко 2,5%, Самокат Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. Lounas: Пятерочка Сахар, ЭГО Молоко 2,5%. Päivällinen: ЭГО Молоко 2,5%, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Välipalat/Muut: Сладкая Булочка. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|