Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 18,43g | Prot: 38,78g | Hh: 162,77g.
Aamiainen: Jumbo Ontbijtkoek Zero. Lounas: Frambozen, Gwoon Choco Schelpjes, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Päivällinen: Maggi Jus Rundvlees, Vivera Spinazie Kaas Filet, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Aardappel Puree. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Lungo, Landhof Koffie Creamer, Jumbo Ontbijtkoek Zero, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Drink Me Chai Spiced Chai Latte, Autodrop Cadillacs. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|