Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 51,65g | Prot: 52,31g | Hh: 131,31g.
Aamiainen: Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Äpfel. Lounas: Natives Olivenöl Extra, Suppen Gemüse, Potato Wedges. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Golden Cheese Gouda Leicht, Eiweißbrot, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|