|
500 попытка взять себя в руки ☹️
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 80,19g | Prot: 66,09g | Hh: 188,47g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Салатный, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Му-У Молоко 2,5%. Päivällinen: Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом, Му-У Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Махеевъ Майонез Салатный, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Välipalat/Muut: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Русский Узор Квас, Milka Caramel, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikonovaaleksandra0801
|