|
bismillah
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 69,33g | Prot: 47,05g | Hh: 145,45g.
Aamiainen: Salatalık (Kabuklu), Cacık, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmek, Yumurta Omleti. Päivällinen: Kuru Fasulye. Välipalat/Muut: Tadım Çekirdek, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|