Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 95,26g | Hh: 134,01g.
Aamiainen: Chikalab Chika Biscuit Малина, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Аджика, Запеченная или Жареная Форель, Дикси Перец Печеный, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lounas: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Белебеевский Сыр Российский, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Päivällinen: Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Olliani Оливки Гигант, Дикси Перец Печеный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Petkovici95
|