Päiväkirja - Alba rossin, 30 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
77,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 77,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1008 kcal Rasva: 50,08g | Prot: 49,19g | Hh: 86,70g.   Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Latte, Colussi Oswego. Lounas: Pane Italiano, Salumeo Soppressa Veneta. lisää...
2310 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alba rossin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.