Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 20,08g | Prot: 22,07g | Hh: 65,28g.
Aamiainen: Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Bunge Optima Omega 3, Smaczne Wędliny Polędwica Drobiowa (50g). Päivällinen: Rosół z Makaronem. Välipalat/Muut: Hortex Sok Pomidorowy . lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|