Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 36,90g | Prot: 29,14g | Hh: 44,83g.
Aamiainen: Зорька и Милка Пасха Творожная со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|