Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 48,28g | Prot: 23,68g | Hh: 93,26g.
Aamiainen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Päivällinen: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Жареная Картошка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Микоян Паштет Легкий для Поста. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|