Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
130 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 71,49g | Prot: 105,59g | Hh: 107,18g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде, Русский Хлеб Хлеб Черный. Päivällinen: Чесночный Хлеб, Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Курица Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|