Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 111,97g | Hh: 167,25g.
Aamiainen: Проспект Каша Гороховая, Сахар, Мандарины, Alpen Gold Oreo, Село Зелёное Творог 0,5%. Lounas: Проспект Каша Гороховая, Сахар, Президент Сыр Творожный, Стерх Хлеб Минский Тминный. Päivällinen: Сахар, Село Зелёное Творог 0,5%, Стерх Хлеб Минский Тминный, Вязанка Сосиски Молочные, Проспект Каша Гороховая. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|