Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 57,57g | Prot: 69,69g | Hh: 156,80g.
Aamiainen: Сады Придонья Пюре Яблоко, Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Перловая Каша, FitnesShock Маффин Шоколадная Карамель. Lounas: Закусон Манго, Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мамин Рассольничек. Päivällinen: Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны с Курицей, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Orion Чокопай, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, НЕВА Зефир без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|