Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2015
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 51,88g | Prot: 58,88g | Hh: 152,72g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Meggle Kräuterbaguette, Coca-Cola Coca-Cola, Kraft Tomatenketchup, Purland Minutensteak Vom Schwein. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thoman275
|