Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 19,06g | Prot: 61,62g | Hh: 28,19g.
Aamiainen: Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог с Фруктами. Lounas: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elizabeth-86
|