Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 41,68g | Prot: 132,94g | Hh: 92,22g.
Aamiainen: Вафли Яблочные Артур, Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Коркунов Конфета, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Päivällinen: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Милка Арахис и Карамель, Салат Овощной с Маслом, Форель на Гриле, Рис Вареный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nikachigina
|