Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 30,45g | Prot: 65,85g | Hh: 98,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Село Зелёное Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Мираторг Рыбные Котлеты. Päivällinen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChubbyAnna_
|