Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 44,94g | Prot: 91,88g | Hh: 250,68g.
Aamiainen: Cowbelle Protein Chocolate Milkshake. Lounas: Margherita Pizza. Päivällinen: Asda Katsu Chicken Bites, Lettuce, Sainsbury's Red Onions, Tesco Garlic & Herb Croutons, Heinz Light Salad Cream, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Coldwater Prawns, Asda Herby Baby Potatoes with Butter. Välipalat/Muut: Asda Chocolate Chip Brioche Rolls, Snickers Snickers Bar (Snack Size). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|