Päiväkirja - cuccamassimo32, 07 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2024:
1657 kcal Rasva: 56,33g | Prot: 108,60g | Hh: 177,43g.   Aamiainen: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), Nocciole, Mandorle, Hero Marmellata Light alla Fragola, Land Ricottine, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lounas: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite, Carrefour Orzo Precotto. Päivällinen: Finocchio Crudo, Pane Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Välipalat/Muut: Fage Yogurt Greco Total 0% , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia , Torta all’Arancia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa


Kommentit 
Buongiorno Massimo 🥰, stiamo per truccarsi e rinfrescarci 😆😇😋😋😋con le mie colleghe prima di andare dall altra parte ed arrivare in mensa, mi collego🙏😇 sotto tuo post pre dadato, rif tua risposta di oggi 23 Luglio 🙏🙏e volevo RINGRAZIARTI TANTO ❤️❤️❤️ x avermi tirato su, non mi vergogno 👄 a farmi vedere anche VACILLARE 😔a volte come quando anche sabato sciocca ente ho avuto CRISI di PIANTO 😭. C è un motivo : scoperto il 15 e riconfermato 2 gg dopo il 17 luglio. Che sono in cinta 😶😶 e il 1 Agosto saprò se è ancora vivo (perso quest anno il 14 Maggio PS) , x questo scrissi sesentire quel BUM BUM. cioè 👄 il cuore del PICCOLO che prego batta, d altra parte ho paura di ritornare come ero. Già ora mi faccio pare sul mio aspetto. Scusami ma ti ho SENTITO, nel cuore ed ho voluto condividere ciò lungi da me disturbare, mi sento sporca xke devo attendere 1 Ago con prima ecografia del secondo mese x dirlo alla mia Dirigente, e poi a tutti qui, si sente che non posso ora sfogarmi con loro, inteso i colleghi che non so perché ma ti assicuro lo sento che mi vogliono bene 😊  
23 heinä 24 jäseneltä: 1979Lucia
Mi dispiace tantissimo per come ti senti , prego il Signore che tu riesca a portare al termine questa gravidanza , per quanto riguarda l’aspetto fisico che potresti andare a prendere , “ fottitene “ questo evento potrà essere la più bella e grande gioia della tua vita e goditela senza pensare a diete estenuanti Ti auguro una buona giornata e tanta serenità 😘🤗 
24 heinä 24 jäseneltä: cuccamassimo32

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cuccamassimo32


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.