Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2015
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 33,24g | Prot: 121,33g | Hh: 68,96g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, All Stars Hy-pro 85 Cinnamon-Oatmeal, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lounas: Saladinettes Salat Italiana, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Välipalat/Muut: Frey Nutrition 55Er. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|