Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 73,69g | Prot: 70,73g | Hh: 143,37g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Северная Долина Молоко 2,5%, Север Куличик Пасхальный. Lounas: Маркет Перекресток Бифилайф. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Киприно Вкусный Завтрак, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Магнит Картофель. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|