Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 15,31g | Prot: 62,58g | Hh: 35,15g.
Aamiainen: Racionika Коктейль «Ваниль». Lounas: Свитлогорье Пармезан, Суп Куриный с Рисом, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Racionika Коктейль «Ваниль», Racionika Коктейль «Ваниль». lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|