Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2465 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 168,20g | Hh: 227,77g.
Aamiainen: Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. Päivällinen: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Stiegl Goldbräu, Snack Day Paprika Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christoph__22
|