Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 22,32g | Prot: 52,63g | Hh: 50,87g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Zuivelhoeve Duo High Protein, San Fabio Mini Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Meßmer Rooibos Karamell, Lindt Excellence 78% Cacao, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|