Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 70,59g | Prot: 69,85g | Hh: 93,45g.
Aamiainen: Spomlek Сыр Радамер, Овсяная Каша на Воде, Мороженое Пломбир. Lounas: Котлета по-Киевски, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бахрома Пахлава. Päivällinen: Лента Котлеты Куриные Рубленые. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Злая училка
|