Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 49 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 66,33g | Hh: 229,28g.
Lounas: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Chiquita Banane, Ja! Walnusskerne, Bio Honig Cremig, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark, Avocado. Päivällinen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Hans im Glück Lillet Wild Berry, Merci Praline Creme . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|