|
В субботу делали небольшую операцию - кое-что вырезали...
И все выходные я себя жалела...
|
140,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 63,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 50,16g | Prot: 82,26g | Hh: 327,33g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Картофельное пюре. Lounas: Меридиан Крабовые Палочки, Останкинский Кефир 1%. Päivällinen: Персики, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Välipalat/Muut: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Банан, Ironman Slim Bar с L-Carnitine, Зеленый Чай, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Апельсин, Сахар, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
ох, и как самочувствие сейчас?...
29 kesä 15 jäseneltä: sonik777
|
да отлично, спасибо!
там ничего серьезного, под местной анестезией...
просто в неудобном месте - внутренняя сторона бедра, а при моем весе - это создает определенные неудобства... но вроде - уже заживает...
29 kesä 15 jäseneltä: Наталия Ф
|
Выздоравливай... летом такие операции совсем не весело, жара.. .
29 kesä 15 jäseneltä: sonik777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|