Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 77,94g | Prot: 145,57g | Hh: 100,83g.
Aamiainen: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , Вкусвилл Брокколи на Пару, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Alpro Almond Barista, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Boombar Protein Pancake Milk Cream, Bombbar Protein Pancake Клубника, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Fito Forma Зефир, R.A.W. Life Чипсы Рисовые с Растительным Протеином "Паприка", Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Planto Almond No Sugars, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|