Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 40,68g | Prot: 68,66g | Hh: 138,11g.
Aamiainen: Dardanel Ton Ton Balık, Basmati Pilav. Päivällinen: Starbucks Mozzarella Sandviç . Välipalat/Muut: Alpro Yulaf Sütü. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - ysmndlklc
|