Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 11,98g | Prot: 52,60g | Hh: 186,63g.
Aamiainen: Danone Yogur Sabor Macedonia, ElPozo Jamón Cocido Extra Bienestar, Hacendado Pan para Hornear en Casa Baguette. Lounas: Arroz Blanco Cocido. Päivällinen: Kellogg's Weetabix Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Välipalat/Muut: Schweppes Tónica, Danone Yogur Sabor Macedonia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pepiflowers
|