Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 59,34g | Prot: 62,31g | Hh: 180,12g.
Aamiainen: Amlou, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Alsa Levure Chimique, Casino Flocons d'avoine, Daddy Sirop d'agave Bio, Graines de Chia Séchées, Myrtilles, Oeuf. Lounas: Ginger Shot, Daniel Dessaint Traiteur Salade Thon Crudités Sauce Cocktail. Päivällinen: Oeuf (Entier), Raisins, Pain aux Céréales, Salade Verte, Tomates. Välipalat/Muut: Waffle Factory Gaufre de Liège, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|