Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 76,04g | Prot: 116,08g | Hh: 125,79g.
Aamiainen: Тагилхлеб Кулич, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кекс из клетчатки. Päivällinen: Сладкий Мир Торт Красный Бархат , Лук, Помидоры, Селедка, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jule_Verg
|