Päiväkirja - Katocivo, 09 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
43,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2024:
1756 kcal Rasva: 62,87g | Prot: 51,01g | Hh: 241,27g.   Aamiainen: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lounas: Domates Soslu ve Tavuk veya Hindili Spagetti. Päivällinen: Beyaz Ekmek, Tavuk Sosisi. Välipalat/Muut: Sadə Bulka, Cappy Cappy Pulpy Portakal, Fanta Fanta, Doğal Peynir, Eti TF060 Benimo Beyaz 7 Li Paket, Yeşil Çay. lisää...
1052 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katocivo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.