Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2015
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 50,03g | Hh: 33,11g.
Aamiainen: Coffee, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Honey. Lounas: Wild Planet Wild Albacore Tuna, Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|