Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2024
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 22,94g | Prot: 53,68g | Hh: 106,70g.
Aamiainen: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lounas: Aldi Vegetable Soup . Päivällinen: Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Asda Cherry Tomatoes, Cooked Salmon. Välipalat/Muut: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Bananas . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|