|
1 день кд 🩸
Отвес хороший, но не верится и кажется что завтра же все придет снова в +
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 32,40g | Prot: 58,53g | Hh: 34,97g.
Aamiainen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Hyper Vanilla Pudding, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lounas: Печень с грибами, Куриный рулет. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|