Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2024
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 64,27g | Prot: 141,11g | Hh: 175,64g.
Aamiainen: Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Kellogg's Crunchy Nut. Lounas: Milram Frühlingsquark Leicht, Samyang Su Tah Ramen, Schweinenackensteak. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|