Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2024
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 83,03g | Prot: 92,27g | Hh: 181,06g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Пицца Пепперони (36 см). Päivällinen: Пятерочка Банан, Био Баланс Биокефирный 1%, Био Баланс Биокефирный 1%, Вятушка Сметана 18%, Село Зелёное Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|