Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 81,30g | Prot: 47,74g | Hh: 153,48g.
Aamiainen: Смайк Бутерброд #8. Lounas: Соевый Соус, Онигири с Курицей. Päivällinen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Хохланд Творожный Сыр, Джинн Семечки Жаренные, Биг Бон Лапша с Морепродуктами, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|