Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 47,18g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Woolworths Banana, Oats , Blueberries , Strawberries . Lounas: Woolworths Roast Chicken Caesar Wrap. Päivällinen: Mashed Potato, Pick n Pay Medium Fat Mozarella , Ina Paarman's Mushroom Sauce, Rump Steak. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|