Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 46,63g | Prot: 123,15g | Hh: 64,54g.
Aamiainen: Клубника, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Орехи Кешью. Päivällinen: Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|