Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2236 kcal
|
Rasva: 155,26g | Prot: 64,76g | Hh: 145,22g.
Aamiainen: Gut & Günstig Walnüsse, Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Spiegelei. Lounas: Franzbrötchen. Päivällinen: Braeburn Äpfeln. Välipalat/Muut: Merci Lovelies, Fettreduzierter Milchkaffee, Giotto Giotto. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|