Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2509 kcal
|
Rasva: 102,19g | Prot: 149,51g | Hh: 255,83g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Lounas: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сосиска, Сыр Российский, Гречка Отварная. Päivällinen: Кулич Пасхальный, Клубника. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnikaSweetlover
|