Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 48,77g | Hh: 112,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lounas: Паста Карбонара, Свитлогорье Мороженное Пломбир с Арахисом и Карамелью. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|