Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 35,82g | Prot: 108,18g | Hh: 82,15g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Milchkaffee. Lounas: SPAR Schwarze Oliven, Radieschen, Türkisches Fladenbrot, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Tomaten, Gurke (mit Schale), Hühnerspieß. Päivällinen: Power System Panna-Cotta Krokant , BioTech USA Iso Whey Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|