Päiväkirja - Нинуля888, 10 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 30,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2024:
720 kcal Rasva: 27,95g | Prot: 43,88g | Hh: 80,16g.   Aamiainen: Грейпфрут, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Капустный Салат, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой. Päivällinen: Куриные Голени. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
2083 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Нинуля888


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.