Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 70,70g | Prot: 57,86g | Hh: 156,95g.
Lounas: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Морковь по-Корейски, Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Кофе с Молоком. Päivällinen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|