Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 62,50g | Prot: 105,00g | Hh: 167,00g.
Aamiainen: 프로틴 브라우니 (초콜릿). Lounas: 노브랜드 중화비빔밥. Päivällinen: 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. Välipalat/Muut: 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|