Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 97,55g | Prot: 93,43g | Hh: 48,41g.
Päivällinen: Aguila Chocolate, Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tira de Asado. Välipalat/Muut: Verónica Queso Tybo, Cagnoli Salame, Cerveza, Maní. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|